自分最適な労働時間がわかった気がする

最近就寝時刻と起床時刻を変えて日中の生産性に変化があるか

検証しています。新しい発見が会ったのでその話をします。

労働時間は６時間程度がベストかも

日中の生産性を落とさずに活動ができる最長時間が

僕の場合は６時間なのではないかと感じています。

なぜなら、この時間帯だと家事や自己研鑽の時間も取りながら、

適切な時間帯に睡眠も取ることができそうだからです。

ただ、これを実現するにはサラリーマンのままでは不可能です。

今後も自分磨きを頑張って、収入と時間を自分でコントロールできるように

精進していきたいと感じました。