3時起床をやめた話

僕はこれまで、朝3時に起きて朝活をすることを日課としていました。

今日から試験的に、起床時刻を6時に変更します。

なぜ6時に変えたのか

一番は、周りの人とあまりにも活動時間が変わってしまうからです。

3時に起きるとなると、流石に前日は日をまたぐまで

起きておくというのが難しくなります。

生活のしづらさを解消できるのではないかと思い

6時起床に変えようという決断に至りました。

仕事もしやすくなるかも

6時起床に変更すれば、必然的に活動時間が

今までよりも後ろ倒しになります。

それによって、夕方になっても仕事の

パフォーマンスが落ちにくいのではと期待しています。

今日から始める実験なので、断念する可能性は全然ありますが、

しっかり生活の変化を見守りたいと思います。